Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 61,46g | Prot: 47,95g | Carbs : 33,96g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Лента Сыр Скаморца, Окрошка. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vera_furs
|