Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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108,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 56,60g | Prot: 60,28g | Carbs : 224,38g.
Pequeno Almoço: Ananas, Citron, Eau, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Oeuf sur le Plat, Maple Leaf Ready Crisp Bacon. Almoço: St-Guillaume Grains de Cheddar, Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Oeuf Dur, Saputo Feta Light, Salade. Jantar: Oreo Original Cookie, Oikos Blueberry Greek Yogurt, St-Guillaume Grains de Cheddar, Épi de Maïs au Beurre. Snacks/Outros: Christie Chips Ahoy!, General Mills Multi Grain Cheerios, Quebon Lait 2%, Naturoney Organic Honey, Skittles Original. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berrie82
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