Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
89,0 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 78,53g | Prot: 60,48g | Carbs : 128,04g.
Pequeno Almoço: Sugar, Tea (Brewed) , Egg, Mayonnaise . Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Calavo Avocado, Vinaigrette Dressing, Earthbound Farm Romaine, Whole Milk, Butterscotch or Caramel Topping, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Jantar: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Peanuts, Stew Leonard's Fat Free Plain Yogurt. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chicago ken
|