Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 41,09g | Prot: 67,02g | Carbs : 26,41g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemon. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, KFC Dada Ayam. Snacks/Outros: Slai O'lai Selai Stroberi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiwnads
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