Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 40,95g | Prot: 24,37g | Carbs : 81,67g.
Pequeno Almoço: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Telur Puyuh, Tumis Kangkung. Jantar: Pancake Kentang. Snacks/Outros: Sosro Teh Botol. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nurul.Safura
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