Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 117,72g | Carbs : 137,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с молоком, Тунец, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Капуста Тушеная, Троекурово Шницель, Макароны Отварные. Jantar: Фрегат Тунец Натуральный, Мой Мясной Ёжики. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volgyna.lyuba
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