Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Líp: 72,96g | Prot: 79,89g | Carbs : 278,08g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Увелка Горох Колотый, Яблоко, Лента Язь, Растительное Масло Канолы, Макфа Макароны Отварные, Баян Сулу Карамель, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Jantar: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Помидоры, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|