|
лайк ☺️🤙🏻
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 51,32g | Prot: 85,14g | Carbs : 243,83g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Дыня, Курага, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Norven Форель Слабосоленая, Творожный Сыр из Кефира, Fix Price Лаваш Деревенский, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Магнит Банан, Авида Творог 5%. Jantar: Магнит Слива, Арбуз, ВкусВилл Тартин Зерновой, Помидоры, Помидоры Черри, Залихватский Расколбас Сардельки из Мяса Птицы "Ялтинские" , Магнит Свинина по-Французски, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Outros: Дыня, Магнит Слива, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.vb
|