Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 58,99g | Prot: 46,94g | Carbs : 256,23g.
Pequeno Almoço: Банан, Лента Каша Овсяная Ассорти, Ашан Цукаты и Сухофрукты, Семушка Ореховая Смесь, Сыр, Сливочное Масло, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Almoço: Деликатеска Кутаб с Сыром и Зеленью, Бахрома Пахлава, Хачапури, Кофе Латте, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|