Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 48,89g | Prot: 94,00g | Carbs : 162,52g.
Pequeno Almoço: Huile Végétale de Colza, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Poivrons, Oignons Rouges, Concombre (avec Peau), Fromage à Tartiner, Leader Price Petit Pain Complet Précuit. Almoço: Oeuf (Entier), Sempio Gochujang, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Tteokbokki. Jantar: Leader Price Petit Pain Complet Précuit, Carrefour Fromage Frais, Concombre (avec Peau). mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Celinedu33
|