Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Líp: 37,34g | Prot: 17,07g | Carbs : 49,15g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Menemen, Sütaş Beyaz Peynir. Jantar: Etli Türlü. Snacks/Outros: Dondurma. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aylin8989
|