Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Líp: 21,67g | Prot: 44,35g | Carbs : 60,71g.
Pequeno Almoço: Едим Дома Конфитюр Малиновый, Творог 5%. Almoço: Папа Может Ветчина , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dafa55þ
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