Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Líp: 26,40g | Prot: 70,01g | Carbs : 37,64g.
Almoço: Salmon, American Value Green Beans (Canned). Jantar: Daisy Sour Cream, Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Salsa. Snacks/Outros: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chessire
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