Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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95,6 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 61,15g | Prot: 63,41g | Carbs : 103,83g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, Souper Salad Green Bell Peppers, Sweet Onions , Egg. Almoço: Lagunitas Lagunitas IPA, Ice Cream Sandwich. Jantar: Gin, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Corn on The Cob, Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet. Snacks/Outros: Land O'Lakes Salted Butter, Air Popped Popcorn. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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