Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2306 kcal
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Líp: 106,73g | Prot: 128,84g | Carbs : 212,28g.
Pequeno Almoço: Pêra Williams, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Tirolez Queijo Prato. Almoço: Caju, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Batata Bolinha, Quero Milho Verde, Brócolis Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), X-Frango. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Mel, Banana Prata. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de isabela_marchetti
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