Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 47 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3656 kcal
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Líp: 139,97g | Prot: 127,07g | Carbs : 477,88g.
Pequeno Almoço: Mandarinas, Manzana, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Rapiditas, Lider Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea, Crikaro Jalea Frambuesa, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado), Banquete Crema de Arvejas. Jantar: Crikaro Jalea Frambuesa, Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Soprole Queso Gauda Laminado, Mandarinas, Manzana, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Lider Galletas de Soda. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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