Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 69,85g | Prot: 76,05g | Carbs : 118,40g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кофе с Молоком, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Желтый Сладкий Перец. Almoço: Курица Вареная, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Приготовленные Баклажаны, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Jantar: Ятис Мороженое Манго. Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|