Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Líp: 81,44g | Prot: 92,42g | Carbs : 195,33g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Кофе. Almoço: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Яндекс Лавка Курица в Соусе Терияки с Рисом и Овощами , Milford Сахарозаменитель, Чай, Яндекс Лавка Финский Сливочный Суп. Jantar: Лавка Яндекс Паста Арабьята, Арбуз. Snacks/Outros: Мартини Просекко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|