Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 106 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Líp: 72,27g | Prot: 160,11g | Carbs : 135,58g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кабачок. Almoço: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет Острый. Jantar: Грудка Индейки, Мистраль Киноа Вареная, Tvorogi Творожная Масса . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana-53
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