Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 57,61g | Prot: 61,75g | Carbs : 122,33g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Telur Dadar. Almoço: Mie Ayam. Jantar: A&W Fried Chicken, Buncis, Wortel, Telur Rebus. Snacks/Outros: Teh Manis, Teh Manis, Otak-Otak, Combro. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fahrikiki95
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