Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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91,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 28,94g | Prot: 64,12g | Carbs : 116,16g.
Pequeno Almoço: Kashi Organic Cinnamon Harvest. Jantar: Basmati Rice, Uno Chicago Grill Chicken Shrimp and Sausage Gumbo, Grilled Fish. mais...
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2367 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SunnyDayTonya
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