Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Líp: 98,09g | Prot: 108,02g | Carbs : 266,23g.
Pequeno Almoço: Sweet Religion Печенье «Арахис», Манго, Россия Щедрая Душа Золотая Марка. Темный Шоколад, Декорированный Посыпкой с Апельсиновым Вкусом, ВкусВилл Наринэ, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ko&Co Сыр Бри с Грецким Орехом, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Крыжовник, Сливы, Нектарины, Now Foods Omega-3, Голубика, ВкусВилл Кешью Сырой, Мистраль Горячий Завтрак Овсяные Хлопья. Jantar: ВкусВилл Эскимо с Кусочками Малины в Белом Шоколаде , Вкусвилл Вырезка из Свинины Элитгрупп Инвест, Global Village Зелёный Горошек, Арбуз. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sharikoval
|