Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2015
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111,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 81,69g | Prot: 80,46g | Carbs : 154,67g.
Pequeno Almoço: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Vita D'or Pflanzen Margarine, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Almoço: Bernard Matthews Geflügel Frikadellen, Ja! Geflügel-Mortadella, Vita D'or Pflanzen Margarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Jantar: Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Filinchen Original, Kania Frühlingssuppe mit Nudeln. Snacks/Outros: Käsekuchen, Milbona Gouda Jung, Filinchen Original, Beste Ernte Junge Möhren, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Comentários
17 mar 15 por membro: CatBlower
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:D yes!! Wenn es jedesmal nur die hälfte wäre ,wäre ich schon sterbens Glücklich ! <3
18 mar 15 por membro: Rockheart zu
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Histórico de Peso de Rockheart zu
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