Jornal de littleswedeheart, 21 ago 23

Big weekend with too much food (function on Friday night & breakfast at hotel Saturday morning UGH!!!)
77,3 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 2,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1494 kcal Líp: 39,88g | Prot: 120,55g | Carbs : 157,80g.   Pequeno Almoço: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), OptiSlim Chocolate Shake, So Good High Protein Almond Milk. Almoço: OptiSlim Chocolate Shake, Vegetable Soup, Fat Blaster Weight Loss Shake, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil , Fat Blaster Weight Loss Shake, Roasted Potato, Broccoli . mais...
2641 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de littleswedeheart


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.