Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 63,80g | Prot: 55,37g | Carbs : 146,93g.
Pequeno Almoço: Pangsit Goreng, Pepaya, Beorganik Chia Seed. Almoço: Alfamart Roasted Seaweed, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de syarifahwulandari69
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