Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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55,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 29,44g | Prot: 83,74g | Carbs : 121,01g.
Pequeno Almoço: Ice Breakers Ice Cubes, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Driscoll's Blackberries, Chobani Zero Sugar Blueberry, Bob Evans Egg Whites 100% Liquid, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Jantar: Trident Sugar Free Watermelon Twist Gum, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar, Great Value Organic Raw Whole Cashews, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Driscoll's Raspberries, Driscoll's Blackberries. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlenaShekhovtsova12
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