Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Líp: 70,61g | Prot: 180,40g | Carbs : 238,89g.
Almoço: 한돈 목심, 햇반 현미밥. Jantar: 농심 라면왕 김통깨, 한돈 목심. Snacks/Outros: NS Ns 포대유청 메론맛, 바나나. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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