Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3591 kcal
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Líp: 127,81g | Prot: 164,82g | Carbs : 450,69g.
Almoço: Yoki Farofa, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango, Frango Assado, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Assada, Macarrão Fresco (Cozido), Adria Macarrão Espaguete 8, Arroz Parboilizado Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita, Pizza com Carne, Pizza de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de irivelto
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