Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 25,63g | Prot: 117,77g | Carbs : 306,41g.
Pequeno Almoço: Milbona Mousse al Cioccolato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Banana, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almoço: Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Conad Gallette di Farro, Parmigiano (Grattugiato), Amo essere Biologico Riso Ribe, Petto di Pollo, Carne, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. Jantar: Fagiolini (Surgelati), Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Grano Saraceno Decorticato, Land Protein + Fiocchi di Latte, Land Protein + Fiocchi di Latte. Snacks/Outros: Banana, Banana, Carote. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitorun
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