Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 54,19g | Prot: 66,48g | Carbs : 189,89g.
Pequeno Almoço: U Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Maxi Tranches Complet, Café. Almoço: Melon, Vinaigrette Faible en Calories, Chou Rouge, Uncle Ben's Riz Complet, Netto Cocktail de Fruits de Mer, Heinz Sauce Tomate Cuisinée Créations Poivrons Rôtis et Oignons. Jantar: Melon, Carrefour Pois Chiches, Haricots Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Olives, Fromage Feta. Snacks/Outros: Daco Bello Amandes Effilées, Pancake Banane. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tine956
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