Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 156,84g | Carbs : 168,49g.
Almoço: Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Cipolle, Zucchine, Uovo, Lidl Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Cipolle, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolfiore, Uovo Sodo, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta. Snacks/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Alesto Anacardi al Naturale, Mirtilli, Milbona Latte di Kefir, Latteria Yogurt Magro Bianco, Decò Mandorle Sgusciate. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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