Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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55,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 59,11g | Prot: 98,78g | Carbs : 251,22g.
Pequeno Almoço: Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Булгур Вареный, Гречневая Каша, кефир 2,5, Хлеб Бородинский, Кетчуп Лечо, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Персики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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