Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 91,61g | Prot: 79,35g | Carbs : 106,51g.
Almoço: Fresh Lemon Juice, Chives , USN Bluelab 100% Whey Protein, Woolworths Grilled Halloumi & Roasted Vegetable Salad. Jantar: Woolworths Mild Dill Gherkins, Fresh Lemon Juice, Coconut Oil, Jasmine Rice (Cooked), Beef Curry. Snacks/Outros: Lindt 90% Dark Chocolate, Mint Tea. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de listentoyourbody
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