Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 64,72g | Prot: 72,76g | Carbs : 188,44g.
Pequeno Almoço: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Президент Сыр Творожный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Сладкая Булочка, Салат Крабовый, Окей Блинчики с Курицей. Jantar: Голубика, ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой. Snacks/Outros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nananooooo
|