Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 33,80g | Prot: 56,09g | Carbs : 157,82g.
Pequeno Almoço: Cucumber Salad, Nutrela Soya Chunks, Chia Seeds Water. Almoço: Brown Bread, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Wheat Chapati. Jantar: Chana Dal, Lauki Sabzi. Snacks/Outros: Bread with Butter, Chocolate Pastry, Fruitcake , Tea with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de honeymandwala
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