Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2643 kcal
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Líp: 119,65g | Prot: 113,13g | Carbs : 268,75g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Bacon, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Almoço: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Ground Beef (Cooked), Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Jantar: Primo Taglio Genoa Salami & Provolone Cheese, Planters Mixed Nuts, Sweet Cherries , Spaghetti, Caesar Salad with Romaine, Beef and Rice (Mixture), Scrambled Egg . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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