Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 33,69g | Prot: 57,39g | Carbs : 85,72g.
Pequeno Almoço: Чай, Лук, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Мёд, Лимонный Сок, Арбуз, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лента Авокадо. Jantar: Банан, Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Outros: Торт Наполеон. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Eva_poxudet_
|