Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 45,09g | Prot: 93,15g | Carbs : 112,52g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino. Jantar: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Ovo Cozido, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Itambé Doce de Leite Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Morangos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuizasf
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