Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 28,67g | Prot: 122,88g | Carbs : 101,06g.
Pequeno Almoço: Малина, Арбуз, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Чечевица Зелёная. Jantar: Капуста, Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Слива. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|