Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 71,10g | Prot: 52,34g | Carbs : 236,59g.
Pequeno Almoço: Eggo Homestyle Waffles (2), Honey , Sam's Choice Creamy Cashew Butter. Almoço: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Mrs. Paul's Beer Battered Fillets, Minute Quinoa White & Red, Great Value Canned Corn, Gardein Nashville Hot Chick'n Tenders. Jantar: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Great Value Red Fruit Smoothie, Truvia Brown Sugar Blend, Suja Uber Greens, Better Body Foods Organic Super Seeds, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz). Snacks/Outros: Chiquita Mini Banana, Entenmann's Little Bites Pound Cake Muffins, Friendly Farms Coffee Creamer, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mekaylla3401
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