Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 73,75g | Prot: 84,61g | Carbs : 125,95g.
Jantar: Реми Хлеб Рожь, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Серышевский Творог 5%, Ратимир Бифштекс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка, Zinus Кокосовое Молоко Barista. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Lionesalina
|