Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 54,19g | Prot: 56,36g | Carbs : 146,24g.
Pequeno Almoço: Coffee (made from Ground), Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar. Almoço: Crips Quavers. Jantar: Chicken Wing (Skin Eaten), Uncle Ben's Caribbean Rice, Tesco Extra Mature Cheddar, Asda Spring Onions, Tesco Soured Cream, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) . Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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