Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 66,38g | Prot: 89,36g | Carbs : 191,77g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Nestle Mini Chocolate Chip Cookies, Coca-Cola Coke Zero, Marketside Whole Baby Carrots, Daisy Sour Cream, Triscuit Crackers Original, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Pizza Hut Pepperoni - Medium Hand Tossed Slice. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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