Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2575 kcal
|
Líp: 67,56g | Prot: 117,55g | Carbs : 376,53g.
Pequeno Almoço: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Моя Цена Творог 1,8%, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русское Море Икра Трески, Авокадо, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, RIOBA Молоко 0,5%, Просто Мёд . Almoço: Айс Кро Сорбет Манго-Маракуйя, Глобус Сыр Чеддер, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Ветчина, Зеленый Перец, Петрушка, Помидоры, Макфа Макароны Livingood. Jantar: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные, ВкусВилл Манго, Буханка Печенье Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|