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Up and out of the house early today. Feeling good.
Be Happy!
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76,1 kg
Perdidos até agora: 62,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Líp: 102,52g | Prot: 170,13g | Carbs : 78,74g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Starbucks Flat White (Tall), Ranch Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Hard), Earthbound Farm Romaine. Jantar: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt (Container), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Asparagus, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg Omelet. Snacks/Outros: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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