Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 87,33g | Carbs : 107,73g.
Pequeno Almoço: Harras Şekersiz Vişne Reçeli, Alpro Yulaf Sütü, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Untad Form Light Ekmek. Almoço: Untad Form Light Ekmek, Tat Zeytinyağlı Fasulye. Jantar: Banvit Tavuk Pirzola, Pastavilla Tam Buğday Makarna. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de regruby
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