Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 52,37g | Prot: 71,20g | Carbs : 167,77g.
Pequeno Almoço: União Açucar Cristal, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Nanica. Almoço: Peccin Trento Branco Dark, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Cookie Chocolate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KamilaPrado23
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