Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 71,88g | Prot: 39,53g | Carbs : 121,78g.
Pequeno Almoço: Лук, Огурец, Помидоры, Оливковое Масло. Almoço: Сметана 15%, Фаршированный Перец. Jantar: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Огурец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Outros: Персик, Морковь, Дыня. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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