Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 97,44g | Prot: 77,44g | Carbs : 178,87g.
Pequeno Almoço: Fried Egg , Chana Masala, Plain Paratha. Jantar: Honey , Whole Milk, Wheat Chapati, Roti, Sabroso Shami Kabab. Snacks/Outros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Roasted Cashew Nuts , Olpers Olpers Full Cream Milk. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sara1111
|