Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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96,0 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 32,35g | Prot: 35,66g | Carbs : 136,87g.
Pequeno Almoço: Bananas , Fat Free Greek Yoghurt, Tesco Blueberries. Almoço: Asda Red Seedless Grapes, Pesto Sauce, Cream Cheese , Jacob's Cream Crackers. Jantar: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Sainsbury's Basics Mozzarella, Asda Petit Pains (Part-Baked). Snacks/Outros: Tesco Chick Peas. mais...
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383 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loraineledwell
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